ST研討會-鼻過敏遠離我

Q：

媽媽有鼻過敏那生出來的小孩也會有嗎?
好擔心喔!
懷4月多的我!
要如何解決

A：

過敏體質是會遺傳的 .

是不是一定是鼻過敏,則是不一定....有的反映在皮膚(異位性皮膚炎)有的反映在氣管(氣喘)有的也有可能在腸胃.大多數會有2個以上的症狀....

媽媽可以在懷孕期間先從自身避開過敏原 ,和一些比較會引起過敏的食物做起.
例如:海鮮類..冰品..較涼性的食材..(如果剛好有愛吃的,一定要忍耐喔)
生下寶寶後,最好餵母奶.
寶寶滿4個月後要開始添加副食品,也要慢慢的添加,一次一種.除了可觀察寶寶對食物的反應,也比較容易知道是否會引起過敏 .
一定要特別注意的是..蛋白..在一歲前盡量避免餵食.
奇異果(容意誘發過敏)..柑橘類..瓜類..冰品...(屬涼性)巧克力..花生(堅果類)糖果..避免食用這些較易引發過敏的食物
另外就是要注意環境的乾淨(灰塵..塵螨),季節交替時的濕度控制(冷空氣).提升孩子的免疫力,正常吃,睡,多運動這些也是很重要的.

如果在小朋友3歲前不要讓過敏的症狀發作 ,那之後會引發的機率就比較低了, 因為孩子自己的免疫力比較好,就算是接觸到過敏原,反應也不會那麼強烈了.(家中的老大就是如此所以現在並沒有過敏的情形.而老二則沒那麼幸運了現在是皮膚,鼻過敏,氣管交替發作.)
建議您可以上一些衛教的網站,都會有詳細的介紹 ,再來可以請教小兒科醫生相關事項.
每個小朋友的情形不儘相同,還是須要父母的詳細觀查和照顧.
不過我覺得現在最重要的是,您要安心待產,每天保持愉快的身心,吃好睡好,這對您和寶寶最好.